sexta-feira, 30 de agosto de 2013

Olá amigos (as) lindo(a) e queridíssimos(as) do meu coração..

    Boa tarde , linda tarde por sinal, bem hoje já caminhei, no caminho encontrei um lote  que está sendo aterrado, tendo no seu interior, vários pé de bananeira, não pude resistir, bati na casa vizinha ao lote , que por sinal, mora uma amiga, de nome Andréia que conheci a uns dois anos atrás no colégio onde Nick estudou. Ela não encontrava-se lá , mas sua sobrinha atendeu-me então com seu marido estava em casa, ofereci-lhe uma caixinha, para arrancar uns pés de bananeira , ele colheu três pés, amanhã ou domingo vou ver se peço-lhe para que colha mais... Voltei da caminhada e ao preparar o almoço, inspirei-me a fazer couve-flor à dorê, mas diferente, vou passar a receita abaixo pra vcs... Obs. comprei a couve-flor com as folhas, para reaproveitá-las como disse na postagem anterior, é muito importante aproveitamos tudo. Vamos lá..


                 COUVE-FLOR Á DORÊ  COM AS FOLHAS

INGREDIENTES:


1. couve-flor com as folhas

2. 1 1/2 xícara de farinha de trigo

3. 1 ovo

4. 1 1/2 copo (americano) de leite

5. 1 cebola pequena

6. cheiro verde

7. sal á gosto

8. óleo para fritar

9. 1 colher de (chá ) de fermento


MODO DE PREPARO


    Pegue a couve-flor,  com uma faquinha separe as folhas e os buquêzinhos da couve, retire a parte central das folhas,  coloque juntamente com os buques da couve-flor em uma vasilha grande que seja suficiente, para cobri-las com á e um pouco de vinagre, deixe descansar por 15 minutos . Após esse tempo retire e coloque em uma panela  um pitada de sal. assim que levantar fervura deixe por mais dez minutos. Retire e 
coloque num escorredor, enquanto isso , bata no liquidificador, as folhas o leite o sal a cebola o cheiro    -
verde e a farinha de trigo. Coloque essa mistura em uma vasilha , junte o fermento e misture carinhosamente.

      Coloque em uma panela grande o óleo, como fosse fritar batata fritas, deixe aquecer bem. Passe os buques da couve-flor nessa mistura e frite-os até ficar douradinho., coloque os em papel toalha. Depois arrume numa travessa bem bonita colocando no meio da travessa um delicioso purê de beterrabas... isso mesmo purê de beterrabas experimente fazê-lo é como se faz o purê de batatas.. acompanha bem e é nutricional uma vez que a beterraba e uma ótima aliada à couve-flor ainda que seja como salada crua ou cozida e a  couve-flor só refogada.... Ulalá delicious...
     
                                                                                     BJUS



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